A endorfina e a serotonina são os neurotransmissores liberados pelo corpo quando atividades prazerosas são realizadas. As atividades físicas estimulam uma grande liberação destas substâncias no corpo, tendo como consequência o prazer em quem as pratica.
Talvez você já tenha ouvido falar nisso, mas além de fazer bem para a saúde, a prática de esportes possui efeitos positivos no seu pilar profissional. Ela aumenta o desempenho intelectual e te torna mais produtivo, porque além de beneficiar a saúde, a mente também é estimulada.
Você pode querer ler também: 5 benefícios do pedal e algumas curiosidades
Sabendo disso, nós aqui do Gimba incentivamos todos a praticarem esportes, sabemos que a rotina do dia a dia pode ser corrida. Nestes casos, a rotina esportiva tende amenizar a carga de pensamentos, então ela ajuda a afastar as preocupações do trabalho, focando apenas no que está acontecendo no momento da prática.
Em nosso escritório, temos aulas de crossfit, onde os funcionários praticam esportes e interagem entre os departamentos. Isso traz benefícios para a saúde e concentração e integração de toda a equipe da empresa.
Além da prática esportiva pelos funcionários, o Gimba também apoia o esporte por meio de patrocínio. O incentivo principal da empresa é focado na Equipe Gimba, composta por três surfistas – Pedro Bianchini, Pedro Dib e Renan Pulga, e o nosso mais novo integrante, o skatista de 13 anos Dan Sabino. Os meninos têm se destacado cada vez mais nas competições que participam e o Gimba se orgulha de fazer parte dessa história.
Recebemos a visita do time no escritório administrativo do Gimba nesta última semana. Eles andaram de skate em nossa pista vermelha de corrida e divertiram os funcionários com momentos engraçados. A integração com a diretoria também ficou registrada, mostrando a importância do incentivo ao esporte.
Surf no Brasil
O surf é um esporte muito popular no Brasil e tem uma comunidade bastante ativa em todo o país. Atualmente, nosso país é considerado uma potência mundial, com muitos surfistas brasileiros competindo nos circuitos mundiais e conquistando títulos importantes.
Alguns dos principais surfistas brasileiros incluem Gabriel Medina, Ítalo Ferreira, Filipe Toledo, Silvana Lima, Tatiana Weston-Webb e Adriano de Souza, entre outros.
Gabriel Medina, por exemplo, é um dos surfistas mais bem-sucedidos do mundo, tendo vencido o campeonato mundial da World Surf League (WSL) em 2014 e 2018, além de ter conquistado vários outros títulos importantes ao longo de sua carreira.
Outro surfista brasileiro de destaque é Ítalo Ferreira, que ganhou o campeonato mundial de surf da WSL em 2019 e também conquistou vários outros títulos importantes, como o título olímpico. Filipe Toledo também é um surfista muito talentoso e competitivo, tendo ganhado vários eventos do circuito mundial da WSL.